Йога
Древняя практика, объединяющая физические упражнения, дыхательные техники и медитацию. ...
Растяжка
Растяжка- тренировка включает в себя три грани функционального развития: гибкость, ...
Hot iron
Hot Iron — тренировка с мини штангами. За 60 минут тренировки Вы тратите до 900 калорий. ...
Похудейка
Интенсивная тренировка, включающая силовую и кардионагрузку. Основной упор в занятии ...
Пилатес
Pilates – мягкий формат силового занятия, направленный на формирование мышечного корсета, ...
Проблемные зоны
Problem Zone - тренировка, ориентированная на проблемные зоны, такие как бедра, ягодицы, ...
Здоровая спина
Здоровая спина – это специальная, лечебно-оздоровительная программа, направленная на ...
Персональный
Работа в маленьких группах по 2-3 человека. Разработка индивидуальной тренировочной ...
Индивидуальный
Работа в группах по 4-5 человек. Разработка индивидуальной тренировочной программы, ...
Тай-Бо
Тай-бо - это аэробика с элементами боевых искусств. Такие тренировки повышают силу и ...
Фитнес
В нашем фитнес-клубе более 20 групповых направлений для женщин, мужчин, пенсионеров и ...
Оставить заявку
Хотите проконсультироваться и узнать цены? Звоните по указанным номерам на сайте и администраторы расскажут подробно про заинтересовавшую вас программу, уточнят стоимость и запишут на тренировку.
Сложно выбрать? Специалист также поможет подобрать занятия под ваши цели.